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Cuídese de los equipos electrónicos
Rodrigo Roldán Jiménez y REUTERS | 24/12/07 | Regresar
Para esta época navideña quizá espera recibir o regalar un celular, un iPod o una consola de juego Wii.Lo que debe tomar en cuenta es que estos equipos soñados pueden llegar a ser una realidad dolorosa.
Seria advertencia
Los expertos advierten sobre los dolores en los dedos (en especial los pulgares) y otras extremidades. Codos inflamados y hombros contracturados, son algunas de las lesiones asociadas con el uso excesivo de atractivos juegos de alta tecnología y otros dispositivos electrónicos, que podrían estar en su casa esta Navidad.
Especialistas internacionales advierten que el problema "es un asunto bastante serio, especialmente porque cada vez más personas usan estos dispositivos", explicó William Lenihan, del Centro Osteopático de Alivio del Dolor, de Singapur. "Estas lesiones por esfuerzo repetitivo son muy perjudiciales para todo el organismo y, una vez que aparece una lesión, es difícil librarse de ella", enfatizó el experto.
Agregó que el secreto para evitar lesiones es saber cuándo detenerse.
Hace unos pocos años, las lesiones por esfuerzo repetitivo sólo afectaban a los trabajadores que pasaban horas repitiendo el mismo movimiento una y otra vez. Ahora, los usuarios de estas y otras tecnologías se ven más afectados en forma cada vez más creciente.
En Inglaterra, especialistas señalan que hay niños con tan sólo siete años que desarrollan síntomas de lesiones por esfuerzo repetitivo. Según los expertos, tales lesiones están en crecimiento porque un número cada vez mayor de personas usan por muchas horas las computadoras para efectuar sus tareas y labores, hay más estrés en los puestos de trabajo, las telecomunicaciones móviles están aumentando y se dedica más tiempo de ocio a jugar con los videojuegos y los iPod, entre otras tecnologías.
Afirman los especialistas que además, parece que los dispositivos tienen el potencial de ser más peligrosos conforme avanza la tecnología. A medida que disminuye el tamaño de los celulares, sus teclas también se reducen, por lo que se requiere movimientos más delicados de los dedos que podría afectar a las articulaciones, señalan los médicos.
Según la conocida revista de tecnologías británica www.bit-tech.net, algunos usuarios del iPod de Apple también se han quejado del intenso movimiento de pulgar. "Los hospitales han detectado un incremento de las lesiones por esfuerzo repetitivo en los pulgares, debido al uso de dispositivos y celulares, principalmente por el envío mensajes de texto", advirtió el doctor Er Beng Siong, de la Asociación de Fisioterapia de Singapur. "Es una enfermedad de los tiempos modernos", puntualizó el especialista.
