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Caja Costarricense de Seguro Social

Un programa de terapia a través del baile está desarrollando la clínica Carlos Durán en barrio Vasconia, San José, todos los jueves entre 8:00 y 9:00 la mañana. La actividad se desarrolla en la explanada del centro de salud.

Según lo informó la Licda. Elena Murillo, trabajadora social y coordinadora del programa, el único requisito para participar en esta terapia es llevar ropa cómoda, una botella con agua, bloqueador solar y paño.

La intención del programa es ofrecer a la población una opción para que adquiera hábitos saludables de vida, pues, según comentó Murillo, no basta decirle a la población que realice actividad física, sino que lo conveniente es abrir espacios para que tenga la oportunidad de ejercitarse.

La profesional explicó que a cada sesión asisten cerca de 40 personas y generalmente quienes participan en el programa, el cual funciona desde noviembre del 2006, son adultos y adultos mayores. Sin embargo, dijo, que pueden asistir personas de todas las edades y no necesariamente tienen que ser del área de atracción de la clínica.

Por su parte, la Máster Nuria Valverde Fallas, jefa de Trabajo Social de este centro médico, explicó que este tipo de terapia ha tenido mucho éxito y ha demostrado que, con pocos recursos económicos, se puede lograr mucho.

Las clases son impartidas por Mario Benítez, un reconocido promotor en salud y consisten en hacer una combinación entre baile y ejercicio. En cada sesión se dan cápsulas educativas para que la gente empiece a hacer ejercicios en su casa.

Valverde Fallas manifestó que el programa se lleva a cabo debido a los problemas causados por la obesidad, que es la primera causa de consulta de todos los grupos poblacionales en esta clínica.

Entre las estrategias que desarrolla Trabajo Social para que cada vez asistan más personas, están: la divulgación por medio de mensajes en las bolsas con medicamentos y la coordinación con líderes comunales para que participen activamente promoviendo el programa.